Hầu hết mọi người sẽ tự khỏi bệnh cúm. Những người có triệu chứng nghiêm trọng hoặc các tình trạng bệnh lý khác nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Những người có triệu chứng nhẹ nên:
- Ở nhà để tránh lây nhiễm cho người khác
- Nghỉ ngơi
- Uống nhiều nước
- Điều trị các triệu chứng khác như sốt
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
Những người có nguy cơ cao hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng nên được điều trị bằng thuốc kháng vi-rút càng sớm càng tốt. Họ bao gồm những người:
- Có thai
- Trẻ em dưới 59 tháng tuổi
- Từ 65 tuổi trở lên
- Sống chung với các bệnh mãn tính khác
- Đang điều trị ung thư
- Sống với hệ thống miễn dịch bị suy giảm do HIV hoặc các tình trạng khác.
Hệ thống Giám sát và Ứng phó Cúm Toàn cầu của WHO (GISRS) giám sát tình trạng kháng thuốc kháng vi-rút của các vi-rút cúm đang lưu hành để cung cấp bằng chứng kịp thời cho các chính sách quốc gia liên quan đến việc sử dụng thuốc kháng vi-rút.
Tiêm vắc-xin là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh cúm.
Vắc xin an toàn và hiệu quả đã được sử dụng trong hơn 60 năm. Khả năng miễn dịch từ việc tiêm chủng sẽ mất dần theo thời gian nên việc tiêm phòng hàng năm được khuyến khích để bảo vệ khỏi bệnh cúm.
Vắc-xin có thể kém hiệu quả hơn ở người lớn tuổi nhưng sẽ làm cho bệnh bớt nghiêm trọng hơn và giảm nguy cơ biến chứng và tử vong.
Tiêm chủng đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ cao bị biến chứng cúm và người chăm sóc họ.
Khuyến cáo tiêm chủng hàng năm cho:
- Phụ nữ mang thai
- Trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi
- Người trên 65 tuổi
- Những người mắc bệnh mãn tính
- Nhân viên y tế.
Các cách khác để phòng ngừa cúm:
- Rửa và lau khô tay thường xuyên
- Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi
- Vứt bỏ khăn giấy đúng cách
- Ở nhà khi cảm thấy không khỏe
- Tránh tiếp xúc gần với người bệnh
- Tránh chạm vào mắt, mũi hay miệng.
Vắc xin được cập nhật thường xuyên với các loại vắc xin mới được phát triển có chứa vi rút phù hợp với loại vi rút đang lưu hành. Một số vắc xin cúm bất hoạt và vắc xin cúm tái tổ hợp có sẵn ở dạng tiêm. Vắc-xin cúm sống giảm độc lực có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi.
Phản ứng của WHO
Thông qua Chương trình Cúm Toàn cầu, GISRS và phối hợp với các đối tác khác WHO đã liên tục theo dõi vi-rút cúm và hoạt động trên toàn cầu và khuyến nghị các chế phẩm vắc-xin cúm theo mùa hai lần một năm cho mùa cúm ở bán cầu bắc và nam, hướng dẫn các quốc gia ở khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới cách nên sử dụng công thức vắc xin nào, hỗ trợ các quyết định về thời gian của các chiến dịch tiêm chủng và hỗ trợ các Quốc gia Thành viên phát triển các chiến lược phòng ngừa và kiểm soát.
WHO hoạt động nhằm tăng cường năng lực ứng phó với cúm ở cấp quốc gia, khu vực và toàn cầu bao gồm chẩn đoán, theo dõi độ nhạy cảm với thuốc kháng vi-rút, giám sát dịch bệnh và ứng phó bùng phát, tăng cường bao phủ vắc-xin cho các nhóm có nguy cơ cao và hỗ trợ nghiên cứu và phát triển các phương pháp điều trị mới cũng như các biện pháp đối phó khác.
(Theo WebMD)